تغلبت الكلمات المتقاطعة على ألعاب الفيديو في إبطاء ظهور الخرف

أظهرت النتائج الجديدة من تجربة سريرية استمرت أكثر من عام أن لعب الألغاز المتقاطعة قد يكون أكثر فاعلية في إبطاء التدهور المعرفي المرتبط بالعمر من ألعاب الفيديو الحديثة التي تم تطويرها خصيصًا لتحسين الذاكرة.

التجربة ، التي قادها فريق من الباحثين من جامعة كولومبيا وجامعة ديوك ، جندت أكثر من 100 مشارك تتراوح أعمارهم بين 70 عامًا يعانون من ضعف إدراكي خفيف. تم تقسيم المجموعة بالتساوي إلى مجموعة ألعاب فيديو معرفية أو مجموعة لعب الكلمات المتقاطعة.

خلال الأسابيع الـ 12 الأولى من التجربة ، تم تكليف الأشخاص بأربع جلسات ألعاب مدتها 30 دقيقة في الأسبوع. ثم أكملوا جلسات “التعزيز” التي تتكون من أسبوع من جلسات اللعب كل بضعة أشهر للعام ونصف العام التاليين.

في النتائج التي فاجأت الباحثين ، بعد 78 أسبوعًا ، تحسنت الدرجات المعرفية لأولئك في مجموعة الكلمات المتقاطعة بشكل طفيف بينما ساءت نفس الدرجات في مجموعة ألعاب الفيديو بشكل طفيف. وفقًا لـ DP Devanand ، الذي قاد التجربة ، كانت النتائج غير متوقعة حيث افترض الفريق في الأصل أن ألعاب الفيديو الإدراكية ستؤدي إلى نتائج أفضل.

قال ديفاناند: “هذه هي الدراسة الأولى التي توثق الفوائد قصيرة المدى وطويلة المدى لتدريب الألغاز المنزلية مقارنة بتدخل آخر”. “لوحظت الفوائد ليس فقط في الإدراك ولكن أيضًا في الأنشطة اليومية مع وجود مؤشرات على انكماش الدماغ في التصوير بالرنين المغناطيسي مما يشير إلى أن التأثيرات ذات مغزى سريريًا.”

عند البحث في تفاصيل النتائج ، لاحظ الباحثون أن الاختلاف في النتائج المعرفية بين مجموعات الكلمات المتقاطعة وألعاب الفيديو يبدو أنه يعتمد على مدى تقدم الضعف الإدراكي لكل موضوع في بداية التجربة. يبدو أن الأشخاص الأكبر سنًا الذين يعانون من ضعف إدراكي أكثر تقدمًا يظهرون تحسينات أكبر من الكلمات المتقاطعة مقارنة بالمواضيع الأصغر سنًا في مراحل مبكرة من التدهور.

“ربما وجد المشاركون في دورة MCI المتأخرة أن الألعاب صعبة للغاية لفهمها وتنفيذها بشكل مُرضٍ. وعلى النقيض من ذلك ، فإن معظم كبار السن على دراية بألغاز الكلمات المتقاطعة ، والتي كانت ذات صعوبة متوسطة في التجربة وسمحت للمشاركين بتحديد وتيرتهم الخاصة” ، كما قال الباحثون تكهن في الدراسة. “من الممكن أن تكون الألعاب متفوقة في الأفراد الذين لا يعانون من مشاكل معرفية ، خاصة في الشباب الذين هم على دراية بالألعاب ، ولكن قد تكون الألغاز المتقاطعة الأكثر شيوعًا والأقل تقنية أفضل في الأفراد الأكبر سنًا الذين يعانون من ضعف إدراكي.”

يشير هذا التحذير الحاسم إلى أن ألعاب الفيديو المعززة للإدراك يمكن أن تظل مفيدة في المستقبل لجيل أكثر دراية بألعاب الفيديو. ومع ذلك ، قد تكون الألغاز المتقاطعة هي الخيار الأفضل لتدريب الدماغ لكبار السن الذين لم يشاركوا مطلقًا في الألعاب المحوسبة.

يشير الباحثون إلى أن التجارب المستقبلية ستحتاج إلى تكرار هذه النتائج في مجموعة أكبر مع عدم تلقي مجموعة ضابطة أي تدريب معرفي محدد. سيساعد هذا في تأكيد ما إذا كانت ألعاب الألغاز المتقاطعة أداة تحسين معرفي فعالة لأولئك الذين يعانون من التدهور المعرفي المرتبط بالعمر.

أضاف مورالي دوريسوامي ، باحث آخر يعمل في المشروع: “إن ثلاثية تحسين الإدراك والوظيفة وحماية الأعصاب هي الكأس المقدسة لهذا المجال”. “يجب أن يكون إجراء مزيد من الأبحاث لتوسيع نطاق تدريب الدماغ كعلاج رقمي منزلي لتأخير مرض الزهايمر أولوية في هذا المجال.”

تم نشر الدراسة الجديدة في دليل NEJM.

مصدر: مركز ايرفينغ الطبي بجامعة كولومبيا

Posted by تامر عمران

رائد أعمال، وصانع محتوى مع خبرة تزيد عن تسع سنوات في مجال صناعة المحتوى والكتابة الإبداعية. أخصائي تسويق إلكتروني وتحسين محركات البحث مع خبرة أكثر من سبع سنوات.

اترك تعليقاً